Kendinize güven duygunuzu geliştirin
Nelerden korkarız ve neden? İçinizdeki korkuyu yenmelisiniz, sudan korkanları suya atarlar. İçinizdeki korku canavarını yenin. Eylem korkuyu tedavi eder. Öte yandan kararsızlık, erteleme korkuyu besler büyütür. Zor problemlerle karşılaştığımızda, harekete geçene dek korku içinde bekleriz. Umut başlangıçtır. Ama zafer kazanmak için umudun harekete ihtiyacı vardır. Bellek bankanıza sadece olumlu düşünceler oluşturun. Motorumuza bir avuç atık döksek ne olur. Çalışan motor görevini yapamaz hâle gelir. Olumsuz düşünceler de zihinsel motorumuzda aynı etkiyi yapar. Endişe, gerilim ve aşağılık duygusu oluşturabilir. Bellek bankanızdan sadece olumlu düşünceleri çekin. “Geçmişime ait olumlu hiçbir şey hatırlamıyorum” dememek için, ne yatırırsanız onu çekersiniz.