Ümitsiz vaka’ değil alıştırılmış çaresizlik
Muhammed Özkılınç
Milat
Alıştırılmış Çaresizlik (Learned Helplessness), kişinin tekrar tekrar başarısız bırakılması, başarı için her hamle yaptığında engellenmesi veya kontrol edemediği olumsuz durumlara maruz bırakılmasıdır. Bunun sonucunda, aslında değiştirebileceği şartlar ortaya çıksa bile hiçbir şey yapamayacağına inandırılarak pasif hale düşürülmesi durumudur…