Dr. Zeynep Genç

Günümüzde market raflarında “fit”, “doğal”, “şekersiz” veya “sağlıklı” gibi ifadeler taşıyan çok sayıda ürün bulunmaktadır. Ancak bu ürünlerin her zaman düşündüğümüz kadar masum olmadığını bilmek gerekir…

Son zamanlarda popülerliğinin artması ile sıklıkla sosyal medyada veya çevremizde duyduğumuz o meşhur konuyu bugün masaya yatırıyoruz: Aralıklı oruç nedir? Nasıl yapılmalıdır…