03
Nis
2026
Sağlıklı ve doyumlu cinselliğin ipuçları
Söz konusu cinsellik olduğunda iletişim ayrı bir önem arz eder. İşte doğru iletişimin yolları. Eşimle aramızdaki sorunu nasıl aşarız? SORU: Bir yıldır evliyim, eşimle severek evlendik ama cinsel konularda bir türlü uyumu yakalayamadık. Birbirimizi anlamakta zorluk çekiyoruz, bu sorunu nasıl aşarız, cinselliği nasıl daha rahat konuşabiliriz? K.F./Samsun CEVAP: Cinsellik eşler arasında bile konuşulması en zor […]
01
Nis
2026
Cinsellikte yetersizlik korkusu nasıl aşılır?
Bu sorunu pek çok kişi, özellikle ilk cinsel deneyim öncesinde yaşar ancak çözümü zor bir durum değildir. Neden böyle bir şey hissediyorum? SORU: 26 yaşında bekar bir gencim. 2 ay önce nişanlandım, yaza evleneceğim ama cinsellik konusunda ciddi bir kaygı yaşıyorum. İlişkiye girememe düşüncesi aklımdan çıkmıyor. Bu durum normal mi, neden böyle hissediyorum? K.N./Denizli CEVAP: […]
31
Mar
2026
Kronik hastalığı olanlar cinselliği nasıl yaşayabilir?
Kronik hastalıklar, yalnızca fiziksel sağlığı değil, çiftlerin duygusal ve cinsel yaşamını da doğrudan etkiler… Eşimle bundan sonra nasıl yakınlaşabiliriz? SORU: 40 yaşındayım, 17 yıldır evliyim, eşim 7 yıldır diyaliz hastası, bu süreç her ikimizi de çok yordu, cinsel yaşantımız varla yok arası bir şey. Onu eskisi gibi arzulayamıyorum, bize ne önerirsiniz? Ö.B./Ankara CEVAP: Geçmeyen ağrılar, […]
30
Mar
2026
Cinsel hayatı canlı tutmanın püf noktaları
Eşler arasındaki cinsel ilgi ve isteğin her zaman yoğun ve tutkulu olması beklenemez. Ancak cinselliği monotonluktan kurtarmak çok da zor değil. Eşimle yakınlaşmak için ne yapmalıyım? SORU: 36 yaşında evli bir kadınım. Eşim evliliğimizin ilk yıllarında bana karşı çok istekliydi ama giderek bu isteği azalmaya başladı. Benimle pek ilgilenmiyor. Nasıl yakınlaşabiliriz? M.T./Kayseri CEVAP: Zaman içinde evlilikteki […]
28
Mar
2026
Özgüven cinsellik için de önemli
Çünkü kendi bedenleriyle barışık olan bireylerin, cinsel yaşamları daha rahat ve tatmin edici olur. Olumsuz duygulardan nasıl kurtulabilirim? SORU: 26 yaşında bekar bir erkeğim. Biraz kiloluyum, bu nedenle cinsel birliktelik sırasında hiç rahat olamıyor, sürekli nasıl göründüğümü düşünüyorum. Bu duygudan nasıl kurtulurum? H.N./Bursa CEVAP: Cinsel yaşam, yalnızca fiziksel deneyimlerden ibaret değildir; aynı zamanda duygusal ve […]
25
Mar
2026
Cinsel terapi ne kadar sürer
Bu süre, çiftin yaşadığı sorunun niteliğinden derecesine kadar birçok kritere göre değişir. Yaşadığımız sorun böyle çözülür mü? SORU: Eşimle evliliğimizin başından beri bazı cinsel sorunlarımız var. Bir türlü uyum sağlayamadık, önceleri ben istekliyken o cinsel ilişkiden kaçıyordu, şimdi o istiyor benim ilgim kalmadı. Terapistten destek almak istiyoruz. Cinsel terapi ne kadar sürer? Sonuç alır mıyız? […]
24
Mar
2026
Onarım seksini barışma seksiyle karıştırmayın!
Onarım seksi, kavgadan sonra yapılan barışma seksinin aksine duygusal ve fiziksel yakınlığı artırmak için yaşanan cinselliktir. Bu şekilde cinsellik yaşamak doğru mu? SORU: 7 yıldır evli bir kadınım. Eşimle yorucu bir iş hayatımız olduğu için düzenli bir cinsel yaşantımız olmuyor. Eşim de çoğu zaman canımız istemese de yapalım diyor. Bence bu eşlerin kavga ettikten sonra […]
23
Mar
2026
Monotonlaşan cinsel hayat nasıl renklenir?
Birçok çift evliliğin cicim aylarından sonra cinsel hayatın monotonlaştığından eski heyecanını kaybettiğinden şikayet eder. Ancak çözümü zor değil… Bu sorunumuz için bir çözüm yolu var mı? SORU: 5 yıldır evli bir kadınım. 32 yaşındayım, bizde mi böyle yoksa herkeste mi böyle bilmiyorum ama cinsel hayatımız neredeyse bitmek üzere. Her ilişkimiz görev olarak yaptığımız bir işe […]
22
Mar
2026
Sosyal medya cinsel hayatı nasıl etkiliyor?
Eşlerden birinin sosyal medyada fazla zaman geçirmesi partneriyle arasındaki iletişim ve duygusal bağın azalmasına yol açabiliyor. Bu bağımlığa karşı ne yapabilirim? SORU: 33 yaşında 6 yıllık evli bir kadınım. Eşim akşamları tüm vaktini sosyal medyada geçiriyor, beni sadece birlikte olmak istediğinde hatırlıyor. O zaman da ben istemiyorum. Bu sorunu nasıl aşabiliriz? M.T./Tekirdağ CEVAP: Gelişen teknoloji […]