Menü
Anasayfa / Yazarlar / Eklenme: 12.04.2026 11:10

Modern sporun aklı: Yuri Verkhoshansky ve Sovyet antrenman devrimi

Eren Tutel BirGün

Sovyet spor bilimci Yuri Verkhoshansky, antrenmanı sezgisel bir uğraş olmaktan çıkarıp ölçülebilir bir sisteme dönüştürdü. Bugün elit sporun temelini oluşturan patlayıcı güç, yükleme planlaması ve spora özgü kuvvet üretimi onun mirası…