Menü
OSMAN MÜFTÜOĞLU
Usta Kalem

OSMAN MÜFTÜOĞLU

Sabah Gazetesi

"Yazar hakkında henüz detaylı bir biyografi eklenmemiş."

Toplam Yazı 54

Tüm Yazıları

25 Eyl 2026

Vitamin abartısına dikkat!

Özellikle D vitamini konusunda şu ayrımı unutmayın: Eksikliği gidermek faydalıdır; ihtiyacın üzerine çıkmak fazladan sağlık garantisi değildir. D vitamini düzeyini sürekli yükseltmeye çalışmak kemiklerinizi çelikleştirmez, sizi hastalıklara karşı zırhlı araca dönüştürmez…

Devamını Oku 2 hafta önce
21 Eyl 2026

Kilonuzu değil belinizi küçültün!

Tartı önemli ama biraz dedikoducudur: Kaç kilo olduğunuzu söyler, o kilonun nerede toplandığını söylemez. Oysa sağlık açısından asıl mesele kilonuzdan çok, yağın adresidir…

Devamını Oku 2 hafta önce
18 Eyl 2026

Şükretmek ömrü uzatır mı?

Harvard T.H. Chan Halk Sağlığı Okulu araştırmacılarının yürüttüğü ve 2024 yılında JAMA Psychiatry dergisinde yayımlanan çalışmada, yaş ortalaması 79 olan yaklaşık 50 bin kadın incelendi…

Devamını Oku 3 hafta önce
14 Eyl 2026

Alzheimer riskini bilmek yetmez; Saatin ne zaman çalacağını da bilmeliyiz!

Alzheimer söz konusu olduğunda hep aynı soruyu soruyoruz: “Bende risk var mı?” Bilim şimdi daha zor, daha önemli ve daha işe yarar ikinci sorunun peşinde: “Eğer risk varsa, belirtiler ne zaman başlayabilir?” The Lancet Neurology’de yayımlanan yeni ve çok önemli bir araştırma, basit bir kan testi ile genetik bilginin birlikte değerlendirilmesinin Alzheimer’a bağlı bilişsel bozulmanın […]

Devamını Oku 3 hafta önce