Kilo vermenin psikolojisi değişti mi?
Dilara Koçak
Milliyet
Yıllarca kilo yönetimi tartıdaki rakam üzerinden konuşuldu. Kaç kilo verdiniz, ne kadar sürede verdiniz, diyete ne kadar sadık kaldınız… Oysa bugün biliyoruz ki asıl hikâye tartıda gördüğümüz rakamdan çok daha karmaşık Sizce kilo vermenin en zor kısmı gerçekten sadece kilo vermek mi…