Sıcak Havalarda Beslenme Nasıl Olmalı? Yaz Meyvelerine Dikkat!
Ferdanur Berk
Diriliş Postası
Yaz aylarının gelmesiyle birlikte hava sıcaklıkları artarken günlük yaşam alışkanlıklarımız ve beslenme düzenimiz de değişmeye başlar. Sıcak havaların etkisiyle iştah azalabilir, daha hafif yiyeceklere yönelim artabilir ve özellikle mevsim meyveleri sofralarda daha fazla yer almaya başlayabilir…